{"id":116,"date":"2012-07-05T23:08:18","date_gmt":"2012-07-05T21:08:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/?p=116"},"modified":"2012-07-26T21:05:27","modified_gmt":"2012-07-26T19:05:27","slug":"trainingslager-2012-tag-5-die-zweite-von-maja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/?p=116","title":{"rendered":"Trainingslager 2012 Tag 5 die Zweite (von Maja)"},"content":{"rendered":"<p>Heute gab es wieder zwei M\u00f6glichkeiten um Fr\u00fchsport zu betreiben. (Was auch so wichtig ist!) Man konnte wie jeden morgen joggen gehen. Oder (jetzt kommts) in der Weser baden.\u00a0 Heute stand eigentlich nach dem Fr\u00fchst\u00fcck Sportabzeichen auf dem Plan. Aber es hat gesch\u00fcttet wie aus Eimern. Also waren wir kreativ und haben das Sportabzeichen abge\u00e4ndert. Wir haben also in der Jugendherberge Sportabzeichen gemacht. Statt Weitsprung gab es Standweitsprung im Flur. Statt 50-Meter Sprint gab es Treppenlauf im Treppenhaus und statt Werfen,Schwimmen und Langstrecken-Lauf Liegest\u00fctze und Sit-Ups. Dann gab es Mittag. Nach dem Mittag essen war dann erst mal die heilige Mittagsruhe. Und um drei konnten die die wollten ins Schwimmbad gehen.<br \/>\nMaja<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute gab es wieder zwei M\u00f6glichkeiten um Fr\u00fchsport zu betreiben. (Was auch so wichtig ist!) Man konnte wie jeden morgen joggen gehen. Oder (jetzt kommts) in der Weser baden.\u00a0 Heute stand eigentlich nach dem Fr\u00fchst\u00fcck Sportabzeichen auf dem Plan. Aber es hat gesch\u00fcttet wie aus Eimern. Also waren wir kreativ und haben das Sportabzeichen abge\u00e4ndert. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-116","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-trainingslager"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=116"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":391,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltv-neukirchen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}